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  • [ 养生] 你不能不知道的鸡蛋营养知识 日期:2015-06-12 20:49:21 点击:1 好评:0

    关注 我们, 微信号: hemuzhige 鸡蛋的营养十分完美,含有生命活动所需的全部营养元素,是人类已知最完善的功能性食品之一。鸡蛋所含的营养物质包括蛋白质、脂肪、维生素和微量元...

  • [ 养生] 早晨清肠、除口臭、大肚腩! 日期:2015-05-05 19:00:40 点击:3 好评:0

    长生不老的秘诀:“要叫人不死、 肠中须无屎”。 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”,并特别强调“人要长生、肠要常清”。 【现代医学告诉我们】 人的...

  • [ 养生] 养生须知:你的皮肤最喜爱吃什么? 日期:2014-11-01 22:45:47 点击:123 好评:0

    TOP1.西兰花--增强皮肤抗损伤能力:西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还...

  • [ 养生] 养生保健:饭后一小时绝不能做的8件短命事儿 日期:2014-11-01 22:43:37 点击:136 好评:0

    原标题:养生保健:饭后一小时绝不能做的8件短命事儿 1、饭后立即吃水果 现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为...

  • [ 养生] 养生警惕:青西红柿烂生姜13种食物吃错送命 日期:2014-11-01 21:45:07 点击:161 好评:0

    发黄的银耳 变质发黄的银耳是受黄杆菌污染所造成,吃了可引起头晕、肚痛和腹泻等中毒现象。...

  • [ 养生] 冬季养生吃什么 日期:2014-11-01 21:42:57 点击:78 好评:0

    2014 的春夏秋已经过去,随着日子的推移,我们又迎来了寒冷的冬季,寒冷的冬季为家人做一桌温暖的健康菜肴,围坐在饭桌前享用,想着都十分美好,经过精挑细选我也为家人做了一...

  • [ 养生] 养生警惕:不要“黄脸婆”多吃变丑八怪的食物 日期:2014-11-01 20:41:41 点击:194 好评:0

    很多人减肥时只是单纯吃某种食物,但是这样很不利于健康。为了帮你更好地把握健康饮食,一起来看看13种不宜多吃...

  • [ 养生] 养生警惕:上班一族“最要命”的8种饮食习惯 日期:2014-11-01 20:40:50 点击:53 好评:0

    食用酒精过量摄入,指控:大量或经常饮酒,会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大,影响生殖、泌尿系统。...

  • [ 养生] 专家提示:孕妈冬季养生保健 日期:2014-11-01 18:52:54 点击:127 好评:0

    孕妈冬季养生保健原则: 冬天里人们的活动量减少,准妈妈可通过适当做些家务、做室内体操、散步来活动身体。活...

  • [ 养生] 秋季养生食谱:美味桂花蜜醒脾又开胃 日期:2014-11-01 18:52:51 点击:73 好评:0

    秋季养生食谱:美味桂花蜜醒脾又开胃。秋天用桂花酿蜜,不但美味,还是一道养生食谱,具有疏肝理气,醒脾开胃...

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